Bí quyết sở hữu vẻ đẹp vạn người mê của "Tình đầu quốc dân" Suzy

Fashion - Theo blogtamsu.vn

Đáng yêu từ ngoại hình đến tính cách nên không quá khó hiểu khi nhắc đến danh hiệu ‘’tình đầu quốc dân’’ xinh xắn, khó quên của Đại Hàn Dân Quốc thì Bae Suzy chính là cô nàng được xướng tên đầu tiên.

Có lẽ không đâu nhiều danh hiệu quốc dân như Hàn Quốc. MC quốc dân, em gái quốc dân, con rể quốc dân,…chính là những ‘’mỹ từ’’ mà các fans hâm mộ ưu ái dành tặng cho thần tượng để thể hiện tình yêu của mình dành cho những ngôi sao hàng đầu. Khi nhắc đến danh hiệu ‘’tình đầu quốc dân’’, cái tên đầu tiên mà đông đảo khán giả nghĩ tới chính là Suzy – cô em út xinh đẹp đến từ nhóm nhạc miss A.

Tình đầu luôn là mối tình ngọt ngào, trong sáng nhất. Và khi nghĩ tới Suzy, người ta cũng nghĩ ngay đến một vẻ đẹp dịu dàng, thuần khiết tỏa ra từ con người cô. Bên cạnh ngoại hình vạn người mê cùng làn da trắng không tì vết, vóc dáng đẹp miễn chê thì Suzy còn khiến fans hâm mộ phải ‘’tan chảy’’ bởi ánh mắt biết nói của cô – ánh mắt khiến người đối diện cảm thấy như được chia sẻ, lắng nghe và đồng cảm vô cùng.

d3.4-01

Trong suốt 6 năm hoạt động nghệ thuật, Suzy luôn khiến khán giả ngưỡng mộ bởi nhan sắc, tài năng và được nhắc đến như một nữ idol toàn diện mọi mặt khi chưa từng vướng bất kì 1 scandal nào. Không những luôn giữ vững vị trí top nhan sắc hàng đầu Kpop mà ‘’tình đầu quốc dân’’ Bae Suzy còn nhanh chóng ‘’lọt vào mắt xanh’’ của 2 nam thần đình đám xứ Hàn là Lee Min Ho và Lee Dong Wook khiến công chúng ngày càng thêm ngưỡng mộ.

Hãy cùng khám phá bí quyết sở hữu vẻ đẹp vạn người mê của Suzy dưới đây nhé!

1. Giảm cân

Nếu ai đã từng theo dõi Suzy từ những ngày đầu ‘’lấn sân’’ sang điện ảnh sẽ không khỏi bất ngờ trước thân hình mũm mĩm, béo ú của cô ngày đó. Nhờ áp dụng một chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, Suzy đã giảm cân thành công và sở hữu vóc dáng thon gọn.

su

Chế độ ăn kiêng ‘’Time Limit’’

Trước khi giảm cân, Suzy học cách kiểm soát chế độ ăn uống sao cho vẫn đảm bảo đủ số calories cần thiết phục vụ cho hoạt động của cơ thể. Cô tích cực bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, hạn chế các món chiên xào, nhiều dầu mỡ và uống đủ nước để đảm bảo năng lượng đồng thời hỗ trợ da dẻ mịn màng, tươi sáng hơn.

Cụ thể thực đơn ăn kiêng của Suzy như sau:

Bữa sáng: 1 củ khoai lang, 1 cốc sữa và 1 miếng ức gà.

Bữa trưa: 1 bát gạo nâu và salad.

Bữa tối: 2 củ khoai lang.

suzy-blogtamsuvn2

Suzy chia sẻ, nguyên tắc giảm cân của cô là ăn đủ vào bữa sáng, ít hơn vào buổi trưa và hạn chế ăn vào buổi tối.

Chế độ luyện tập

Song song với chế độ ăn uống khoa học thì tập luyện là phương pháp Suzy thường xuyên áp dụng để sở hữu thân hình hoàn hảo như hiện tại. Cô chăm chỉ luyện tập vũ đạo phục vụ công việc và kết hợp để giảm cân hàng ngày. Nhờ đó, ‘’tình đầu quốc dân’’ nhanh chóng lấy lại thân hình thon gọn, quyến rũ.

suzy-blogtamsuvn3

So với những thần tượng cùng thời, Suzy có những bước tiến vượt bậc và khó ai sánh kịp, cô nàng nhanh chóng trở thành thần tượng được yêu mến nhất xứ Hàn, độ phủ sóng tăng cao, liên tục nhận được hợp đồng quảng cáo, đống phim nên càng có thêm thời gian để luyện tập hàng ngày.

Bên cạnh vũ đạo, Suzy cũng chăm chỉ gập bụng để đốt cháy mỡ thừa đồng thời sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc. Cô gập tối thiểu 30 chiếc mỗi ngày vào buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ.

Ngoài ra, chia sẻ thêm trong một chương trình truyền hình Get It Beauty, Suzy cho biết, cô rất yêu thích phương pháp giảm cân độc đáo mang tên Penguin Exercise – Bài tập chim cánh cụt. Bài tập này giúp cô giảm cân nhanh hơn đồng thời thon gọn bắp tay hiệu quả.

- Hai tay duỗi thẳng, bàn tay hướng lên trên và nâng cao như hai cánh của chim cánh cụt.

- Sau đó, cổ bàn tay bạn gập ngửa lên rồi úp xuống liên tục.

Lưu ý với bài tập này, bạn nên thao tác càng nhanh càng tốt để mang lại kết quả nhanh hơn.

3. Chăm sóc da

Sở hữu làn da vạn người mê là kết quả của quá trình làm đẹp cực kì khoa học và chăm chỉ của Suzy. Tuy không quá cầu kì trong việc dưỡng da nhưng cô nàng luôn tuân thủ những quy tắc chăm sóc da phù hợp để giữ gìn da mặt, bao gồm:

d3.4-03

Nguyên tắc 4-2-4: Suzy tiết lộ, bí quyết để có làn da khỏe đẹp tự nhiên nằm ở bước làm sạch da, da có sạch thì mới khỏe được. Cô thường xuyên ghi chép các bí quyết dưỡng da vào một cuốn sổ và tuân thủ nguyên tắc có cái tên rất lạ là 4-2-4. Theo đó, cô dành 10 phút để rửa mặt: 4 phút massage da mặt với dầu tẩy trang, 2 phút rửa mặt với sữa rửa mặt dạng bọt và 4 phút làm sạch với nước theo thứ tự nước nóng trước, nước lạnh sau.

anhthum2

Quy trình dưỡng da: Sau khi làm sạch da mặt, Suzy tiếp tục tiến hành dưỡng da. Cô tiết lộ, làn da sạch, thoáng là tiền đề quan trọng cho việc dưỡng da hiệu quả, lỗ chân lông không sạch sẽ làm giảm tác dụng của kem dưỡng.

- Toner: Ban đầu, Suzy dùng toner để cân bằng độ pH cho da. Không sử dụng bông tẩy trang như bình thường, cô thoa trực tiếp toner lên da. Suzy cho biết, cách này giúp toner thẩm thấu vào da nhanh, hiệu quả hơn so với việc dùng bông.

- Lotion: Kế tiếp, cô sử dụng lotion để cung cấp độ ẩm, ngăn ngừa khô sạm, lão hóa da. Nữ ca sĩ thường xoa kem vào tay cho tới khi nóng lên rồi mới bôi lên mặt.

- Kem dưỡng: Cuối cùng là kem dưỡng để khóa ẩm cho da. Nếu vào buổi tối, cô sẽ thoa kem dưỡng ban đêm còn buổi sáng thì người đẹp thoa kem dưỡng ẩm, kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại từ ánh nắng mặt trời, kể cả khi trời râm mát.

4. Make up + làm tóc

Đúng như danh hiệu ‘’tình đầu quốc dân’’, Suzy luôn ưa chuộng phong cách make up tự nhiên với lớp nền trong suốt, tôn lên vẻ đẹp trong sáng, thuần khiết của cô nàng. Kể cả khi tham dự sự kiện hay quay phim, Suzy đều khiến người hâm mộ phải trầm trồ và một lần nữa công nhận vẻ đẹp khó ai sánh kịp của cô.

d3.4-04

suzy-blogtamsuvn6Bức ảnh selfie gây bão trên Instagram nhận được hơn 200k lượt like. Trong hình, cô trang điểm nhạt cực kì nhưng vô cùng cuốn hút với mắt khói nâu, kính áp tròng, môi phớt hồng và uốn tóc xoăn nhẹ nhàng.

suzy-blogtamsuvn7Kiểu trang điểm ‘’có như không’’ với mắt kẻ eyeliner giấu và môi hồng nhẹ từng làm nên thương hiệu của Suzy.

suzy-blogtamsuvn8Kể cả với kiểu trang điểm cầu kì hơn một chút, Suzy vẫn ghi điểm trong mắt khán giả và hoàn toàn chinh phục trái tim của những fans hâm mộ bởi vẻ đẹp ngọt ngào như ‘’mối tình đầu’’.

suzy-blogtamsuvn9Kiểu trang điểm sắc sảo với mắt tím, môi hồng cũng không làm khó được cô nàng.

Là người của công chúng, Suzy cũng thường xuyên phải thay đổi kiểu tóc để phù hợp với công việc. Kiểu tóc yêu thích nhất của cô nàng là tóc xoăn nhẹ hoặc ép thẳng vô cùng nhẹ nhàng, nữ tính.

zy’Tình đầu quốc dân’’ cực kì lôi cuốn trong kiểu tóc xoăn nhẹ nhàng, nữ tính. Dù kết hợp với mái lệch hay mái mưa đều xinh xuất sắc.

zy1Vẻ đẹp ngây thơ, trong sáng hút hồn người hâm mộ được tôn lên hơn hẳn nhờ mái tóc thẳng tỉa layer nhuộm nâu hạt dẻ.

zy3Ngay cả khi cắt tóc ngắn nham nhở – 1 kiểu tóc khó nhằn thì “Tình đầu quốc dân” vẫn vô cùng cuốn hút và xinh đẹp!

Hà Trần/Theo Thethaovaxahoi.vn

TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Tin mới trong ngày

Video